الإجابة هي كا التالي :
1 – انخفاض ضغط الدم :
يعتبر انخفاض ضغط الدم من أبرز الحالات التي تسبب الدوخة بعد الأكل للكثيرين حيث يتعرض البعض للدوخة بعد تناول الطعام بفترة بسيطة فيشعر الشخص بالدوار والضعف والهزال والذي قد يقف عند هذا الحد او يتطور ليصل إلى الإغماء .
والسبب وراء إنخفاض مستوى ضغط الدم بعد الأكل يعود إلى أنه لدى بعض الأشخاص يقوم القلب بتزويد المعدة والأمعاء الدقيقة بالدم بكميات كافية تكفي لهضم الطعام لكن هؤلاء الأشخاص لا يتقبل جسمهم هذه العملية الهامة خاصة مع تكرار إنقباض الأوعية الدموية وإنبساطها فينخفض ضغط الدم لديهم ولا يصل الدم بشكل جيد إلى الدماغ فيحدث الشعور بالدوخة وإن كان إنخفاض ضغط الدم كبير قد يصل الأمر إلى فقد الوعي المؤقت لكنه أمر غير شائع الحدوث فما يحدث كثيرآ هو الدوخة فقط .
ولا يوجد سبب محدد يؤدي إلى إنخفاض ضغط الدم بعد الأكل لدى البعض دون البعض الآخر ولا يوجد علاج محدد لهذه الحالة لكن كل ما يهتم به خبراء التغذية هو توجيه بعض النصائح للأشخاص الذين يشعرون بالدوخة بعد الأكل نتيجة إنخفاض ضغط الدم محاولة شرب كوب أو كوبين من الماء قبل الطعام بالإضافة إلى عدم الإفراط في تناول الكربوهيدرات لأنها يتم هضمها بشكل سريع فتسبب الدوخة .
2 – إنخفاض السكر بعد الأكل :
يعاني بعض الأشخاص بعد مرور فترة حوالي 4 ساعات من الأكل من الدوخة ويفسرها خبراء التغذية أنها نتيجة إنخفاض السكر في الدم مع تناول كمية كبيرة من النشويات في الطعام لكن هذه الحالة ليست شائعة بشكل كبير فالاكثر شيوعآ هو إنخفاض ضغط الدم الذي يلي الطعام .
* وينصح الأطباء الأشخاص الذين يعانون من هذه المشكلة التأكد من مستويات السكر وضغط الدم وفي حالة كانت طبيعية يجب تناول الأطعمة الغنية بالنشويات والكربوهيدرات دون إفراط في الوجبة الواحدة مع الإكثار من شرب الماء قبل الأكل .
* خطورة الدوخة بعد الأكل نتيجة إنخفاض ضغط الدم :
وعلى الرغم من أن الدوخة بعد الأكل نتيجة إنخفاض ضغط الدم أمر شائع ومنتشر إلى حد كبير إلا أن هذه الحالة تشكل خطرآ على الصحة لو تم تجاهلها وعدم علاجها فيؤكد الأطباء أن تكرار إنخفاض ضغط الدم خاصة الذي يسبب الإغماء بعد الأكل يزيد من إحتمال الإصابة بالسكتة الدماغية أو الذبحة الصدرية كما أن تكرار عدم وصول الدم للدماغ بشكل كاف قد يسبب في المستقبل مضاعفات صحية خطيرة لذلك يجب علاج هذه المشكلة وعدم الاستهانة بها .
