ماهي أبرز فوائد الزبيب الطبية

Question

الزبيب هو العنب المجفف ومنه الاسود والاصفر ومنه المحتوي على البذور وآخر بدون بذور ويتميز الزبيب بخواص العنب الطازج ويحتوي الزبيب على البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والنحاس والحديد والالياف والمواد الكربوهيدراتية وفيتامين ب" ج "والسكريات وهو غني بالمواد المضادة للاكسدة وله دور كبير في علاج أمراض الجهاز التنفسي وامراض الجهاز الهضمي....

Answer 1

الإجابة هي كا التالي :

#_ أبرز فوائد الزبيب

١- مخفض لضغط الدم المرتفع

2- مخفض لمستوى الكوليسترول في الدم

3- واقي من امراض سرطان القلب

4- ملطف للسعال بشرب مغلي الزبيب في الماء

5- طارد للبلغم

6- مقوم للميكروبات والفيروسات

7- مضاد للأكسدة

8- مانع لتكون طبقة البلاك على الاسنان

9- مخلص للجسم من السموم

10- مقلل للدم في الدورة الشهرية

11- مقوي للطحال والكبد والمعدة

12- مقوي للذاكرة

13-واقي من سرطان القولون

14- واقي للعيون من الامراض

15- واقي من هشاشة العظام

16- مضاد للالتهابات

17- ملين

18- منقي للدم

19- مصفي ومنقي للصوت