الإجابة هي كا التالي :
* الوقاية والعلاج:
- أولا يجب عليك أن تتناول الطعام بشكل صحيح ، و ذلك يكون ببطء و بمضغه جيدا.
- تجنب تناول المياه أو أى سوائل أخرى أثناء تناول الطعام خاصة المياه الغازية التى يعتقد البعض عن طريق الخطأ أنها تسهل عملية الهضم و الحقيقة عكس ذلك تماما...
