أولا وقبل كل شيء العزيمة الدافع الذاتي والإدراك للتأثير السلبي لهذا الإدمان
وتستطيع أن تحد من الإدمان على الألعاب الإلكترونية بعدة طرق تتثمل في محاولة إيجاد وقت اللعب بالجهاز في أمور أُخرى مثل الخروج مع الأصدقاء أو العائلة، أو تستطيع بيع الجهاز الإلكتروني الخاص بك والتفرغ لشيء جديد ذات أهمية كالرياضة مثلاً.
